Automassage avec une balle de Tennis

Vie chiropratique et astuces du quotidien :

Pour vous aider à diminuer une tension au niveau des épaules ou des omoplates, vous pouvez vous adosser à un mur et placer une balle de tennis à l’endroit tendu. En effectuant des mouvements de bas en haut, de gauche à droite et de petites rotations, vous parviendrez à vous faire un automassage pour vous soulager.

Massasge avec balle

Chiropratiquement vôtre, 

Dr Pascal Paquet, chiropraticien, D.C.
Clinique Solution Santé Chiropratique Inc.
61, rue Thornton Nord
Coaticook (Québec) J1A 2E1
Téléphone : (819) 804-4440
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